こんにちは、たあしべーです。
✅こんなことで悩んでいませんか？
- ランニングを始めたいけど、シューズ選びで進まない…
- ゆっくり走る（スロージョギング）のにおすすめのシューズはあるの？
こんな悩みをたあしべーが”サクッ”と解決します。
いやいやたあしべーって誰？
って方のために簡単な自己紹介をします。
✅たあしべーってこんな人
- ランニング歴4年目の34歳のおっさん
- なんちゃって医療人（いちよ放射線技師）
- フルマラソンは5度出場し5回完走
- フルマラソンの自己ベストは3時間15分1秒
- スニーカーオタクからランニングシューズオタクへ（2017.10.17～）
- 累計60足のランニングシューズを購入
今現在、色んなブランドの色んなランニングシューズが世の中を埋め尽くしています。
そのため、無数のランニングシューズの中から自分に合ったモノを見つけるのは、至難の業（ワザ）です。
私も今まで50~60足試してきましたが、
足を入れた瞬間に”シンデレラフィット”を感じたのは、わずかに数足。
つまり、これからランニングを始める方にとってシューズ選びはとても大変なことなんです。
そこで、今回の記事はこれからランニングを始められる方におすすめのシューズ13足を紹介します。
今回の記事を参考にしていただければ、日々のランニングライフは充実すること間違いなしです。
では、早速内容に入っていきますので、数分間だけお付き合いくださいね。
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『アシックス gt2000-9』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ワークマン ハイバウンスドリブンソール』
- 【ランニング初心者】おすすめシューズ『スケッチャーズ マックスクッショニング プレミア』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『サッカニー アクソン』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『サッカニー キンバラ12』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『アディダス ソーラードライブ』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ホカ オネオネ ボンダイ7』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ ズームX インヴィンシブル ラン』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ リアクト インフィニティ ラン』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ オッデセイリアクト』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ ズーム ライバルフライ2』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ エアズーム ペガサス36』
- 【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ニューバランス フューエルセル プリズム2』
- まとめ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『アシックス gt2000-9』
あなたにおすすめなランニングシューズ最初の1足は、アシックスの『gt2000-9』です。
特徴は、安定性能が高いのにも関わらず軽量化にも成功している点です。
安定性能を高めるためには補強材を色んな所につける必要があるので、重くなります。
しかし、アシックス『gt2000-9』は従来のgtシリーズとは比較にならないほど軽くなり、
初心者の方でも気持ちよく走れること間違いなしですよ！
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ワークマン ハイバウンスドリブンソール』
あなたにおすすめなランニングシューズ2足目は、ワークマンの『ハイバウンスドリブンソール』です。
価格破壊モンスターのワークマンから
次々とランニングシューズが発売されていることはご存知ですか？
何といっても驚きの安さで、この値段でランニングシューズが買えるのが驚きです！
もし、走るのをやめてしまっても損が少ないシューズ№1になります。
おすすめのランニングシューズ
フィット性が”3″ってやばくないですか？
では、どうしたらフィット性を7や8にできるの？
こちらの記事に“改良方法”が書いてありますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【ランニング初心者】おすすめシューズ『スケッチャーズ マックスクッショニング プレミア』
あなたにおすすめなランニングシューズ3足目は、スケッチャーズの『マックスクッショニング プレミア』です。
スケッチャーズってランニングシューズあるの？と思われる方も多いかと思います。
最近SNS等でも露出が激しくなってきている注目のブランドなんですよ。
見た目はまるで”ホカ◯ネ◯ネ”なのですが、
“コロン”ではなく昔ながらのランニングシューズ感があり走りやすいのが特徴です。
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『サッカニー アクソン』
あなたにおすすめなランニングシューズ4足目は、サッカニーの『アクソン』です。
アメリカ最古のランニングシューズメーカーのサッカニーから、老舗技が詰まった新モデル『アクソン』を紹介します。
リーズナブルなのに、安定性と走行性そして耐久性のある入門者には最適なシューズです。
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『サッカニー キンバラ12』
あなたにおすすめなランニングシューズ5足目は、サッカニーの『キンバラ12』です。
私のランニングシューズの中で、ずば抜けたフィット性があります。
一言でいうのであれば、”シンプルイズベスト”な万能シューズです。
ベストフィッティングを体感してみてはいかがでしょうか。
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『アディダス ソーラードライブ』
あなたにおすすめなランニングシューズ6足目は、アディダスの『ソーラードライブ』です。
adidas独自のクッション素材”boost（ブースト）フォーム”をほぼフルレングスに施されています。
程よい柔らかさでグラつき防ぎつつ、気持ちよく反発してくれるので、スロージョグにおすすめです。
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ホカ オネオネ ボンダイ7』
あなたにおすすめなランニングシューズ7足目は、ホカ オネオネの『ボンダイ7』です。
元祖厚底ブランド”ホカオネ”の最上位モデルになります。
幅広なアウトソールで安定性を生み、ボリューミーなクッションのわりに、軽いという特徴があります。
ボンダイシリーズはランニングシューズとしてではなく、街履きとしても人気なんです。
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ ズームX インヴィンシブル ラン』
あなたにおすすめなランニングシューズ8足目は、ナイキの『ズームX インヴィンシブル ラン』です。
レーシングシューズに使用されている最高級クッション”ズームX”を贅沢に搭載したシューズになります。
足を接地するたびに、”ブァーーーンブァーーーン”とうなる中毒性のあるクッション。
価格が優しくないのですが、安定性や走行性そして耐久性は悪くないです。
ぜひ、体感してみてはいかがでしょうか。
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ リアクト インフィニティ ラン』
あなたにおすすめなランニングシューズ9足目は、ナイキの『リアクト インフィニティ ラン』です。
ナイキの”怪我ゼロ”プロジェクトを始めるきっかけとなったシューズ。
幅広なアウトソールで横ブレを防ぎ、安定性の高い走りを可能にしています。
フライニットのため、足首周りにゆとりがあるため、踵が動くことで生じる故障に気をつけてくださいね。
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ オッデセイリアクト』
あなたにおすすめなランニングシューズ10足目は、ナイキの『オッデセイリアクト』です。
人気モデルの陰に隠れたランニングシューズなのですが、走行性と耐久性のよさが特徴になります。
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ ズーム ライバルフライ2』
あなたにおすすめなランニングシューズ11足目は、ナイキの『ズーム ライバルフライ2』です。
前作のライバルフライ1に比べて、全体的にフィット性が向上し、走行性能がよくなりました。
初心者ランナーの方にとって必要な安定性とは、踵のフィット性がよくて生まれるものなんです。
その踵のフィット性がピカイチな接地感のあるシューズ『ライバルフライ2』を試す価値ありますよ！
おすすめのランニングシューズ
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ナイキ エアズーム ペガサス36』
あなたにおすすめなランニングシューズ12足目は、ナイキの『エアズーム ペガサス36』です。
40年近い歴史のあるランニングシューズの王様になります。
見た目も走りも最高な万能シューズと言ったら、ペガサス”36″
初心者ランナーからスロージョグにも最適なシューズを試してみてはいかがでしょうか。
おすすめのランニングシューズ
ペガサス37と38が発売されているのに
なぜ、旧モデルの『ペガサス36』をおすすめするの？
と思いますよね。
✅理由は、
- ペガサス36までなら初心者にも対応している（安定感あり）
- ペガサス37と38は中級者モデル向きに作られている（反発性能重視）
からなんです。
ペガサス36からどのように変化したのかを知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてくださいね。
【ランニング初心者】おすすめのシューズ『ニューバランス フューエルセル プリズム2』
あなたにおすすめなランニングシューズ最後の1足は、ニューバランスの『フューエルセル プリズム2』です。
「これぞ！シンデレラフィットシューズだ！」と思わせる最高な履き心地。
今現在、発売されているランニングシューズであればNo.1おすすめシューズになります。
フィット性はもちろんのこと、安定性と走行性そして耐久性もある万能シューズです。
ぜひ、プリズムv1ではなくプリズムv2を試してみてはいかがでしょうか。
おすすめのランニングシューズ
まとめ
今回は、これからランニングを始められる方やスロージョギングにおすすめのシューズ13足を紹介してきました。
それぞれの特徴を確認していただき、自分に合ったランニングシューズを選んでみてくださいね。
✅これからランニングを始めるのであれば、
- なるべく安い方がいい
- なるべく履きやすい方がいい
- 見た目が良い方が続けられそう（モチベーション維持）
- 走らなくなっても普段履きできたらいいな
このような点をできるだけ網羅したシューズを選ぶことが大切です。
今回紹介した13足はこの4つのうち最低3つは網羅しているシューズ達です。
ぜひ参考にしつつ、私のように楽しいランニングライフをおくってみてはいかがでしょうか。
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